5000m

2007年6月30日
走った

まじつらかったょ・・・

1000 3’17
2000 3’17
3000 3’27(10’02)
4000 3’41wwwwっうぇw
5000 3’32

正式タイム:17’16’20

目標の16分台がー。。。

まぁ、とりあえ1年前の糞wwwタイムは更新っと..._〆(゜▽゜*) メモメモ

まぁ、トラックシーズンは800、1500がよけりゃいーや♪

スピードつけてがんばろう!

つまらん陸上にっきしゆうりよう

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